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お肌の老化の大きな原因は乾燥です。

お肌に十分な水分が保持されていないと、お肌の乾燥からシワ、肌荒れ、たるみなど肌老化につながります。

そして、お肌が乾燥して水分が保持していないと、お肌の機能が低下します。

機能低下とは、バリア機能の低下によりトラブル肌に、ターンオーバーが鈍化してシミやくすみ

そして、角質肥厚へ。

健やかなお肌の維持にはお肌の保湿が大事です。

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冬のお肌対策  血行の促進

冬は血行が悪くなります。毛細血管からお肌の細胞に十分に栄養がいき渡らず

お肌の活性がスムーズにおこなわれなくなります。

そすれば、新陳代謝の乱れが生じます。

毛細血管の流れをよくし、お肌の細胞の活性や新陳代謝が行われるようにする

のがキーポイントとなります。

マッサージや正しい洗顔や保湿対策で冬のお肌をケアしましょう。

フェイシャルマッサージ

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2020年 明けましておめでとうございます。

今年のお正月は寒くもなく穏やかな3日間でしたね。

家でゆっくりと過ごされた方 実家に帰られた方 それぞれのお正月を楽しまれたのではないでしょうか?

フローラリエは5日からの営業をさせて頂いています。

お正月のプレゼント(先着20名様)女5ご用意してお待ち申し上げております。

毛穴の開きを目立たせないための対策??

一度開いてしまった毛穴でも、がんばってケアして目立たなくしたいと思いませんか??

クレンジング 洗顔と保湿をは基本です。

そのうえで原因別のケアは必要となります。

過剰に分泌された皮脂はその日のうちに取り除いてくださいね。

と、言っても頻繁に洗うのはダメです。

クレンジングもゴシゴシとこすらないでね。優しく円を描くようにつけてね。pawinY9HIlzs4LI_10465

洗い流しもぬるま湯(流水)で優しく20回は洗い流してくださいね。

洗顔は泡がきめ細やかになるまで泡立てて20秒ぐらいでぬるま湯の流水で洗い流して

下さいね。

当サロンでのMT化粧品のクレンジングジェルの場合はお風呂から出る前(顔や手を乾いたタオルで

拭き取り)クレンジングや洗顔をして下さい。。。毛穴が開いた状態がベストです。

毛穴の開き気になりませんか?

鼻やほほの毛穴の開きを訴えて当サロンに来られる方が多いです。

ファンデージョンが毛穴にくい込み、よけいに目だってしまいますと言われます。

なで??毛穴がひらいてしまうのか?e6b1445ddf59d85f62089e3f8bd8c959_t

毛穴は、お肌の奥かに毛包管がありここから体毛がでてきています。

ここには皮脂を分泌する皮脂腺があります。

皮脂腺から出る皮脂は思春期から増え始めて20代の初めで最高になります。

偏った食事や気候の温度差により皮脂の分泌量が過剰になります。

そすれば、皮脂により毛穴の出口が押し上げられて広げられてしまうそうです。

洗顔後はすぐに保湿ケアをしていますか?

洗顔後はお肌は乾燥しやすくなっている状態です。

時間をおかずにすぐに保湿ケア(化粧水)をしていますか?

自己流のケアを見直し、正しいクレンジングや洗顔をされればお肌はドンドン

よくなりますよ~

毎日のちょっとしたケアが凄く大事だと実感されます。

クレンジングにおいては指の腹でクルクルと回しながらメイクに

なじませます。c0080203_22194558

洗顔は、洗顔料をしっかり泡立て泡をクッションにして優しく洗ってね。

すすぎは髪の毛の生え際や小鼻の周りなど洗顔料の残りやすい部分を意識

してぬるま湯で流しましょう。

お顔を拭くタオルも柔らかい清潔なタオルで押さえるように水分を拭いてね。

洗顔料を泡立てずに洗顔していませんか?

洗顔料にはいろんなタイプがありますね。

泡をキメの細かい泡にして、泡でなでるようにやさしく汚れをとりましょう。

洗顔料をあまり泡立てずに洗顔すると汚れは取れ落としきれません。c0080203_22194558

泡立てネットは100円ので充分泡立ちますよ~

 

熱いお湯でのすすぎなどしていませんか?

クレンジングや洗顔はひと肌ぐらいのお湯をすすぎにして下さいね。

なぜ?熱いお湯は皮脂の汚れなど落ちやすいと考えがちですが、お肌に必要な

皮脂や角質まで洗い流してしまうからね。

そうでなくても、冬は皮脂の分泌が少ないのに。。ますますお肌は乾燥c0080203_22194558

してしまいます。

また、お湯のシャワーを直にお肌にかけないでね。シャワーは電磁場が発生

するそうです。シャワーの水圧も角質層によくないそうです。

乾燥肌になる間違ったお手入れとは?

自分流のスキンケアをチエック

クレンジングや洗顔の時にゴシゴシと力を入れてこすり洗いをしていませんか?

お肌を傷つけてしまい角質層にもダメージとなります。

 

保湿ケアをしているつもりでも、化粧品をこすりながらつけるのはダメです。

トラブルの原因となります。

 

過剰なお手入れはダメですよ~

ピーリングや毛穴のケアなど頻繁にやりすぎると角質層が傷つきます。

乾燥肌ならなおさらしてはダメです。

 

1日に何回もの洗顔もやめましょう。

なぜか? お肌に必要な皮脂まで洗い流すからね。1日に2回までにしてね。

 

次回も注意して頂きたいメールの投稿をさせて頂きますね。10

乾燥肌は内側からケアもしませんか。

乾燥肌を治すために、化粧水や美容液など外側から働きかける改善策と

内側からのアプローチも大事ですよ~。

 

カサカサの乾燥肌に良いと言われている栄養素は ①タンパク質 ②ビタミン

や③必須脂肪酸の3ツです。

 

①タンパク質はお肌のターンオーバーに効果があると言われています。

ターンオーバーが整えば乾燥肌は改善されます。(魚、、肉、、など)

 

 

②ビタミンは ビタミン2  ビタミン6  ビタミン12  ビタミンE

が改善につながります。

 

 

③必須脂肪酸は オメガ3系→青魚で(イワシ マグロ サバ サンマ

クルミ他)   オメガ6系→(ベニバナ油 ひまわり油 ゴマ油  大豆油他)

 

意識して取るようにしてみませんか?

 

 

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