老化肌になる食べ物って？？？

法令線の悩みや抗加齢、エイジングなど。老化肌防止について普段の生活から気を付けたいのが食生活。老化肌を進める食べ物を避けるには。まずは糖化にポイントをおいてのお話しです。

まず、糖化とは？？？

パンなどを焼くときには小麦粉や乳製品に砂糖を混ぜて焼き上げますね。こんがりきつね色に焼きあがります。こんがりのこの反応をメイラード反応といいます。タンパク質と糖分が結びつくことで起きる現象です。体内でもこの現象がおこっていると考えられています。

糖化は褐色なので、これが体内で進むとお肌は黄色くなりクスンで見えてしまいます。この糖化は一度できてしまうとどんどん蓄積されます。

お肌の老化はどうして起きるのでしょう。その他に紫外線、乾燥　細胞の酸化など。。。ですが、特に糖化はお肌のタルミやお肌の老化を加速します。

他に砂糖と組み合わされる物について次回に投稿させて頂きます。

９月と１０月では気候が違います。（湿度　紫外線　温度）。お肌にもたらす環境もスポーツや行楽にと。。。アウトドアが増えてきます。１０月にキレイを保つ大事なお話しです。

１０月は朝夕とお昼の温度差が激しい時期です。そして、夏に受けた紫外線の影響が出始め（シミやクスミ）気になり出します。

夏にダメージを受けて秋のケアをおろそかにすると冬に老いると言われています。キメが粗くなり透明感がなくなりシミやクスミが目立ってきます。

気温の低下で血流が悪くなりよけいにクスンで見えます。

とにかく保湿　保湿です。基礎化粧品も保湿度の高い物に切り替えましょう。お風呂でのシャワーはだめですよ～～。お湯にゆっくり浸かってね。睡眠も凄く大事。

秋には紫外線と空気の乾燥とのダブルパンチです。お肌のお手入に手を抜くと、アッという間にうるおいを失ってしまいカサカサのお肌になります。

知らず知らずのうちに、お肌の乾燥をまねいてしまう時期です。きずけば　、お肌の潤いがなくなりチリメンジワが～～こんなことがないようにね。

洗顔後、5~10分後何もつけないでツッパリ感をチェックして下さいね。ツッパリ感があるなら乾燥していますよ～～。

秋の乾燥肌には徹底的に保湿をしましょう。夏の化粧品から秋冬の化粧品の切り替えも急いで下さい。

一年を通して秋は美肌を作るチャンスです。

穏やかで過ごしやすいシーズンになりましたね。この夏の暑さにには参りました。暑くベタベタしたお肌とは違いますよね。つい保湿やお肌のケアがなおざりになっていませんか？？

風もとても気持ちよく外出が増えてくるのではないでしょうか。夏のような紫外線のきつさではありませんが、意外と油断して紫外線を浴びたりします。

スキンケアに手を抜いてしまうかも？です。

あっと言う間にカサカサのお肌に。。。。これが、秋のお肌の特徴ですよ～～～。

ＭＴが毎年年末に出しているコフレが今回は超目玉商品に（ステムアイクリーム）が入っています。20ｇ￥20000税別のお品が10ｇのサイズで入っており、ＭＴの人気商品他5点がセットになって￥11000税別これはもうおまけですよね。ステムアイクリームは目元のお悩みに集中アプローチ。歳を感じるのはまず目元ですね。一番のお手入れはまず目元から。。。目元スッキリの女性は若さがあり活気があります。この機会に是非ゲットして下さいね。
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そのままこれから訪れる厳しい冬に突入してしまうと老化が一挙にはやまります。

当サロンケアでは

ゴワゴワは老化角質のケア→お肌を元気にしてくれるバイオセルサ―ケア→バッチリ保湿（ツバメの巣パック）→リラクゼーションマッサージ→お仕上げ。となります。

今の時期は早めのケアで乗り越えましょう。

今年の夏の暑かったこと。。。今は丁度季節の変わり目、、お肌もデリケートになっています。

ご自分では何も感じなくても肌のトラブルや老化現象が現れてくるときです。

ツヤやハリ滑らかさが失われてカサカサやゴワゴワ？？？を感じ始めていませんか？？

夏の紫外線がお肌に悪い影響を与え保湿機能やバリア機能を低下させるのです。

それにより外部からの刺激に対して反応しやすくなります。

それに、おまけに秋になると皮脂が減少し刺激に対する防御力が弱まります。

空気もドンドン乾燥していきます。

では、どうすればを投稿させて頂きます。

暑かった夏もそろそろ終わりになってきました。

朝夕は過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね。

今の時期トラブル肌が多発しています。夏に受けた紫外線のダメージが表だって出てきたのでしょうね。

ターンオーバーの乱れにて乾燥や炎症を引き起こし、毛穴の黒ずみや、お肌のザラザラ、目尻、法令線や頬などの小じわなど気にされている方が多いです。

これらの、解消は洗う　補う　守るが大事です。

ひと肌ぐらいのぬるま湯でクレンジングで優しく化粧をおとし洗顔は泡を良くたて泡をころがすように優しく洗う。どちらも流水で20回のすすぎは必要です。

朝はぬるま湯であっさり洗う方が多いですが、朝も洗顔は泡を良く立ててその泡を転がすように洗って下さいね。勿論20回は流水で洗い流して下さいね。

化粧水はたっぷり、乳液もたっぷりこすらないように押し込むように塗ってくださいね。

若い時のニキビ跡を気にされてのご来店でしたが、ケアにて来店して頂くたびにドンドンきれいになっていかれてます。

朝夕は涼しくなってきましたね。いつもこの時期になるとお肌の悩みが出てくる～。

夏の紫外線の影響でシミやクスミやハリのなさを感じられている方の多い事。

さらに。秋のが深まり冬に向かうにつれて気温や湿度が低下すると血行も悪くなります。皮脂や汗の成分が減少してお肌の保護をしてくれる皮脂膜が作られなくなり、目元や口元や頬などにカサツキを感じ始めます。

こんな時期におすすめは保湿力のあるパックです。

ＭＴのシートマスクが一押しです。６枚入りで8400円。今ならおまけで２枚ももらえます。

凄くお得です。