クレンジングや洗顔はひと肌ぐらいのお湯をすすぎにして下さいね。

なぜ？熱いお湯は皮脂の汚れなど落ちやすいと考えがちですが、お肌に必要な

皮脂や角質まで洗い流してしまうからね。

そうでなくても、冬は皮脂の分泌が少ないのに。。ますますお肌は乾燥

してしまいます。

また、お湯のシャワーを直にお肌にかけないでね。シャワーは電磁場が発生

するそうです。シャワーの水圧も角質層によくないそうです。