体の中を流れている「液体」があります。

みなさんも聞いたことはあると思います。でも、役割が違う「リンパ液」と「血液」

少し難しい話ですが、本日は「リンパ液」と「血液」の違いをお勉強してみましょう♪

血液は“心臓をポンプ”とし全身にながれていますが、

リンパは“筋肉“の動きによって運ばれ流れています。

だから運動不足になるとリンパは流れなくなります。

それにより、老廃物が排出されない為にむくみ・免疫の低下となります。

そして、疲労や肩こりなどを引き起こします。

 

【リンパの種類】

頸部リンパ節

肩こりや頭痛自律神経の乱れや二重アゴなどになります。

 

鎖骨リンパ節

すべてのリンパは最後には鎖骨リンパ節に合流します。

ここが滞ると肌トラブル　慢性的な肩こりなどになります。

 

腹部リンパ節

便秘や整理不順　腸の働きが鈍ります。

 

鼠経リンパ節＝足の付け根

下半身が太くなります。生理痛。浮腫み。

 

膝窩(しっか）リンパ節

ひざの痛み　足の痛み　重度になると静脈瘤になります。