今回は洗顔についてです。

洗顔には石鹸洗顔や液体洗顔があります。

美肌づくりに大事なことは、まずは正しい洗顔からです。

脱・洗顔法を言われる方もおられます。

確かに洗いすぎはお肌に必要な皮脂や有益な善玉菌まで洗い流してしまい、

肌荒れや、お肌の免疫力の低下の問題もあります。

しかし、

お肌の汚れは水で溶けたりする汗や垢、だけではありません。

油やタンパク質でできた汚れもお肌にあります。

なんらかの洗浄剤を使わないと簡単には洗い流せないのです。

メイクやＰＭ２．５のような微小な大気汚染物質の影響をうける現在には

ノー洗顔はだめだそうです。

アメリカの美容家の女性が３週間のノー洗顔を実行されたそうです。

さて、どうなったのでしょうか？

それは、次回にお話しさせて頂きます♪