今回は

冷え性の方へのアドバイス

冷え性の方は手足が冷えるだけでなく様々な症状で
悩まされておられます。

頭痛　肩こり
なぜ？　血の巡りが悪くなるからだそうです。
肩こりはマッサージしても改善はなかなかですよね。

風邪をひきやすい。
体温神経を調節する自律神経が弱っているからだ
そうです。
体温調節ができないそうです。

下痢や腹痛が多くなる。
お腹もひえて下痢になりやすいと言われてます。

集中力が低下する。
意欲が低下して、やる気がなくなるそうです。

肌荒れもひどくなると言われています。

生理不順になる。

昔から冷えは万病の元。。。と、言われていますね。

体温をアップしたい方は問い合わせメール下さいね。