暑かった夏もそろそろ終わりになってきました。

朝夕は過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね。

今の時期トラブル肌が多発しています。夏に受けた紫外線のダメージが表だって出てきたのでしょうね。

ターンオーバーの乱れにて乾燥や炎症を引き起こし、毛穴の黒ずみや、お肌のザラザラ、目尻、法令線や頬などの小じわなど気にされている方が多いです。

これらの、解消は洗う　補う　守るが大事です。

ひと肌ぐらいのぬるま湯でクレンジングで優しく化粧をおとし洗顔は泡を良くたて泡をころがすように優しく洗う。どちらも流水で20回のすすぎは必要です。

朝はぬるま湯であっさり洗う方が多いですが、朝も洗顔は泡を良く立ててその泡を転がすように洗って下さいね。勿論20回は流水で洗い流して下さいね。

化粧水はたっぷり、乳液もたっぷりこすらないように押し込むように塗ってくださいね。